8 παρανοήσεις σχετικά με την υποδαπέδια θέρμανση

Αναζητώντας την ιδανική θερμοκρασία για το σπίτι σας

Το χειμώνα είναι δύσκολο να διατηρηθεί η άνεση χωρίς να χρειάζεται συνεχής ρύθμιση της θερμοκρασίας δωματίου, ειδικά στις παλαιότερες, εκτεθειμένες στα ρεύματα οικίες. Εάν έχετε κλιματιστικό θέρμανσης ή αντίστροφου κύκλου, το κόλπο είναι να βρείτε την τέλεια ρύθμιση – μια ρύθμιση που σας επιτρέπει να διατηρείτε την άνεση, χωρίς να υπερβαίνετε τον προϋπολογισμό.

Υπάρχει μαγικός αριθμός;

Η συνηθέστερη συμβουλή είναι ότι η ιδανικότερη και πιο υγιής θερμοκρασία για τους εσωτερικούς χώρους, καθ’ όλη τη διάρκεια τους έτους είναι οι 21-22°C. Ωστόσο αυτό διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο – ένα θερμότερο περιβάλλον ταιριάζει στα βρέφη, τους γηραιότερους ανθρώπους και τους ασθενείς. Άλλοι άνθρωποι μπορεί να ζεσταίνονται συνεχώς και οι «κανονικές» θερμοκρασίες μπορεί να είναι υπερβολικές.

Επομένως όταν αναζητάτε την «ιδανική» θερμοκρασία άνεσης του νοικοκυριού σας η πρώτη ερώτηση που κάνετε είναι πόσο ζεστό θέλετε να είναι το σπίτι, σύμφωνα και με τα άλλα άτομα που μένουν εκεί και να προσπαθήσετε να ανταποκριθείτε στις ανάγκες όλων.

Εάν η θερμοκρασία είναι πολύ υψηλή;

Το περιβάλλον στο οποίο ζούμε επηρεάζει άμεσα την ευεξία μας – και όταν η θερμοκρασία είναι υψηλή, συχνά είναι πιο δύσκολο να κοιμηθούμε. Τα παιδιά είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στη θερμοκρασία δωματίου – και για κάποια ένα πολύ ζεστό (και επομένως πολύ ξηρό) σπίτι επιφέρει δυσκολίες στην αναπνοή, με αποτέλεσμα σοβαρότερα προβλήματα στο αναπνευστικό.

Και οι ηλικιωμένοι υποφέρουν σε πολύ ζεστούς χώρους και η υπερβολική θέρμανση τη νύχτα θεωρείται ότι συνεισφέρει σε σοβαρά προβλήματα όπως καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό και άσθμα.

Επίσης η υπερβολική θέρμανση έχει σαφείς οικονομικές επιπτώσεις. Ακόμα και για αυτούς που δεν σκέφτονται το οικονομικό κομμάτι, δεν είναι έξυπνη η χρήση πολύτιμων πόρων για θέρμανση που είναι περιττή.

Εάν η θερμοκρασία είναι πολύ χαμηλή;

Ίσως γνωρίζετε κάποιον που προτιμάει να ντύνεται ζεστά από το να χρησιμοποιεί τη θέρμανση – είναι και αυτή μια άποψη εξοικονόμησης.

Εδώ παίζει ρόλο όμως και η άνεση. Όταν κάνει κρύο υπάρχει δυσκολία στον ύπνο αλλά και στη συγκέντρωση στη μελέτη ή την εργασία. Εάν ζείτε με κάποιον φοιτητή ή με άτομο που εργάζεται σπίτι, αυτό πρέπει να ληφθεί υπόψη.

Το κρύο μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πόνους στους μύες και σε κούραση καθώς το σώμα δεν μπορεί να χαλαρώσει εάν είναι σε συνεχή ένταση λόγω κρύου. Η όρεξη επίσης μπορεί να αυξηθεί με τον κρύο καιρό, έτσι μπορεί να τρώμε περισσότερο όταν προσπαθούμε να παραμείνουμε ζεστοί. Ίσως γι’ αυτό πολλοί προσπαθούν να χάσουν αυτά τα χειμωνιάτικα περιττά κιλά όταν πλησιάζει η άνοιξη!

Πώς όμως βρίσκουμε τη σωστή θερμοκρασία;

Όπως αναφέραμε προηγουμένως, η «σωστή» θερμοκρασία εξαρτάται από το νοικοκυριό μας. Με την εγκατάσταση ενός υψηλής ποιότητας κλιματιστικού μηχανήματος αντίστροφου κύκλου είστε ένα βήμα μπροστά, αλλά επίσης είναι καλό να μονώσετε το σπίτι σας, να ελέγξετε τη μόνωση, να εξασφαλίσετε ότι έχετε αρκετές λεπτές στρώσεις σκεπασμάτων και να ρυθμίσετε το θερμοστάτη σας στο ελάχιστο συμφωνημένο εύρος θερμοκρασιών. Να θυμάστε ότι δεν μπορείτε να ελέγχετε τις εποχές αλλά μπορείτε να ελέγχετε την άνεση του σπιτιού σας.

Γνωρίζατε ότι...

Ένα κλιματιστικό μηχάνημα αντίστροφου κύκλου είναι γνωστό και ως «αντλία θερμότητας». Απλά τραβάει τη θέρμανση από τον εξωτερικό αέρα, ακόμα και τις νύχτες στα μέσα του χειμώνα και την μεταφέρει στο εσωτερικό χρησιμοποιώντας ένα ψυκτικό για τη θέρμανση (ή ψύξη) του αέρα πριν τη διανομή του στο χώρο. Οι αντλίες θερμότητας είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να διατηρείτε το σπίτι σας ζεστό σε όλη τη διάρκεια του χειμώνα.

Σχετικά άρθρα